Kako ostati smiren u teškim i nepredvidljivim razdobljima?

Svjetska zdravstvena organizacija upozorila je na moguće negativne uticaje na mentalno zdravlje koje mogu uzrokovati restrikcije mnogih zemalja uslijed koronakrize. Izolacija, fizičko distanciranje, zatvaranje škola, ureda i izazovi koji dolaze s tim mjerama utiču na…

Astro savjeti kako da smanjite nervozu tokom pandemije

Astrologija otkriva načine za prevazilaženje negativnog osjećanja po horoskopskim znakovima. U ovom periodu psihološke napetosti svima je potreban savet kako se nositi sa stresom i zatočeništvom u četiri zida. Znakovi zodijaka govore mnogo o našem…

Ko je nervozniji za volanom muškarci ili žene?

Dok 31% muškaraca smatra da su pouzdani vozači, to isto za sebe tvrdi 25% žena za volanom, pokazuje najnovije istraživanje koje je sproveo Hyundai. Korejski proizvođač automobila sproveo je u Velikoj Britaniji anketu u kojoj…

Četiri lake tehnike uz koje strah i nervoza nestaju u pet minuta

Da biste se riješili straha koji vas sputava u svakodnevnom životu, prvo ga morate naučiti prepoznati, a zatim pomoću tehnika Sofrologije otpustiti iz tijela, kaže savjetnica Dominique Antiglio. Stručnjakinja za wellness i samopomoć Dominique Antiglio (42) je…

Kod osjetljivih osoba sutra glavobolja, nervoza i dekoncentracija

Nakon ugodnijeg prijepodneva, opšta slika postepeno će se sutra pogoršavati s odmicanjem dana, izraženije će biti u Hercegovini i na zapadu zemlje. Postepeno jačanje juga, kod osjetljivih osoba uzrokovat će poteškoće poput glavobolje, nervoze i…

Svježi kupus štiti od raka, a kuhani ublažava nervozu

Tokom žvakanja i sjeckanja iz kupusa se oslobađaju izotiocijanati i indoli, supstance za koje je dokazano da djeluju preventivno protiv raka. Dosta vitamina C i sumpora koji se nalaze u kupusu odgovorno je što ovo…