Loše spavanje i nesanica može biti posljedica stresa, vježbanja, loše prehrane i još mnogih drugih faktora. Portal The Smart Local, istaknuo je sedam loših navika, koje radimo svakodnevno, a koje jako loše utiču na san. Često…
Razne navike mogu ozbiljno da nanesu razne štete mozgu, a da vi nismo ni svjesni do koje mjere je to moguće. Kao i drugi organi, mozak može da pretrpi razna oštećenja, čak i ona koja…
Bez obzira na to je li vam savršen ili posežete za naočalama prije ustajanja iz kreveta, vid je čulo koje 82 posto ljudi želi zaštititi. Stoga je ključna prevencija starosne makularne degeneracije. Riječ je o…
Uljuljkanost u trenutno stanje. Zadovoljavanje postojećim ukazuje na nedostatak želje za boljim, i u suštini znači odustajanje od pokušaja da se okolnosti izmjene. Muškarac uljuljkan u udobnost postojećeg stanja djeluje samo ako ga na to…
Postoji mnogo mitova o trudnoći koje u potpunosti treba da ignorišemo, ali postoje i činjenice koje treba ozbiljno da shvatimo. Nekih navika treba da se odreknemo tokom trudnoće, jer one mogu da utiču loše na…
Svi se nadaju da će voditi sretan život, ali mnogi si sami nesvjesno ‘bacaju klipove pod noge’ i sprječavaju se na putu prema sreći. Donosimo 11 navika koje nas čine nesretnima. 1. Prekritični ste prema…
Čovjek mora biti dosljedan i uporan ukoliko želi da stvori novu naviku. Poznato je da se navike stvaraju, a nakon nekog vremena, možemo ih potpuno usvojiti, tako da nam se čini da nikada drugačije i…
Iako mnogi ljudi brinu o svojoj težini, čini se da bi pretilost u abdomenu trebala posebno brinuti, piše Bright Side. Zapravo, pitanje zdravlja nije u tome koliko imate kilograma, već u tome koliko imate masti na…
Ženska torba naizgled je predmet bez dna u koji stane enormna količina i korisnih i beskorisnih stvari, piše Bright Side. U njoj uvijek možete pronaći neke jedinstvene stvari, a neke od njih mogu ne samo spasiti…
Mnogi Čile povezuju sa visokim planinama koje zauzimaju široke teritorije ove zemlje, piše Bright Side. Kao i bilo koji drugi narod, Čileanci imaju kulturne navike koje stranci ne mogu lako razumjeti, te su neke njihove…
