Piće od ljekovite mediteranske biljke za ravan stomak

Ruzmarin se odlično sljubljuje s mediteranskim jelima, ali od ove začinske biljke može se napraviti i ukusan napitak koji potiče rad metabolizma i topljenje masnih naslaga Ruzmarin je ljekovita mediteranska biljka s antibakterijskim, antiupalnim i…

Energetska pića su lošija za zdravlje od gaziranih sokova

Energetski napitci mogu loše utjecati na srce i krvni tlak, i to drugačije od napitaka s kofeinom, stoji u studiji objavljenoj u časopisu Journal of American Heart Association.   U istraživanju su muškarci i žene podijelili u…

Da li znate šta se događa kada pijete kafu na prazan želudac

Iako većina ljudi zna da nije dobro piti kafu na prazan želudac, tek se rijetki toga pridržavaju a time riskiraju svoje zdravlje i razne probavne probleme, kao i povećavaju razinu stresa. Omiljeni napitak diljem svijeta,…

Voda sa limunom je prošlost: Isprobajte hit sezone za mršavljenje

Mješavina vode sa grejpfruitom ima sjajan ukus, oduševiće vas svojim osvježavajućim dejstvom, a drastično će ubrzati i vaš metabolizam. Pola cijeđenog grejpa u malo mlake vode, plus grančica ruzmarina navodno čuda čini za liniju. Dovoljno…

Napravite napitak koji liječi “najstariju bolest na svijetu”

Ako organizam proizvodi povećanu količinu mokraćne kiseline ili je pak bubrezi pravilno ne eliminišu iz tijela, tada može doći do njezine kristalizacije koja pak uzrokuje jedno bolno stanje Giht se u narodu često naziva najstarijom…

Za sve pušače: Ovaj napitak pomaže vašim plućima

Svako ko je pušač zna da su pušački kašalj i bronhitis problemi s kojima se sigurno susreće zbog te svoje nezdrave navike. A, šta vam u tome može pomoći, osim da, naravno, ostavite cigareta? Čini…

Teško zaspite? Pet napitaka za dobar san

Kofeinski napici i alkohol neprijatelji su sna i u večernjim satima najbolje ih je izbjegavati. Kao protuteža, postoji niz napitaka koji djeluju upravo suprotno, opuštaju i pomažu ti utonuti u san. Top 5 napitaka za…

Šta sve nikako ne biste trebali piti prije treninga

Od ovih ćete napitaka dehidrirati i prije nego se počnete znojiti… Pravilnom hidratacijom prije treninga pomoći ćete svojim mišićima da budu u savršenoj kondiciji. „Kada je vaše tijelo dehidrirano, mišići nemaju dovoljno snage, preciznosti niti…