Šaka namirnica koja produžava život

Poznato je da uravnotežena ishrana igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a kako najnovija istraživanja pokazuju da redovno konzumiranje narandži, jabuka, krušaka, zelene salate i oraha veoma pozitivno utiče na zdravstveno stanje pripadnica nježnijeg pola…

Pet odličnih namirnica za liječenje mahmurluka

Mahmurluk može biti gadan podsjetnik na ludu noć, ali se za njegovo ublažavanje pobrinula majka priroda. Za liječenje mahmurluka najbolje je konzumirati određenu vrstu hrane koje će pokrenuti detoksifikaciju tijela. Sljedećih pet namirnica su najbolje…

Alarmantne posljedice: Kako nas zdrava hrana uništava…

Proizvodnja badema je odgovorna za devastirajuće požare u Kaliforniji, zbog avokada ljudi ostaju bez pitke vode, a radi kakaa stradava glavni pročišćivač zraka na svijetu – prašuma u Amazoni Naljepi li se na namirnicu etiketa…

Nazivi s deklaracija koje bismo trebali izbjegavati

Sastojke nepoznatih i neobičnih imena, od kojih je većinu teško i pročitati, svakodnevno pronalazimo na deklaracijama brojnih proizvoda iz trgovina. No što oni zapravo znače, čemu služe i jesu li dobri ili pak škodljivi za…

Sedam namirnica koje ne trebate konzumirati prije plivanja

Pravilo je da u vodu ne ulazimo barem pola sata nakon jela, a postoje i određene namirnice koje je bolje izbjegavati prije plivanja. Donosimo 7 namirnica koje vam mogu pokvariti uživanje u vodi ako ih…

7 namirnica koje smijete jesti prije spavanja

Stalno dobivamo savjete o hrani koju nikako ne smijemo jesti prije spavanja, ali jeste li znali koje je namirnice dobro jesti prije nego utonete u san? Donosimo vam popis 7 namirnica koje možete jesti u…

Kako ćete znati kada su pojedine namirnice pokvarene?

Način na koji ćete utvrditi je li pojedina namirnica pokvarena ili se još može konzumirati je prilično jednostavan i zahtijeva samo malu količinu znanja. Otkrijte kako ćete znati možete li nešto pojesti ili to trebate…

10 namirnica za koje niste ni znali da se mogu zamrznuti

Umjesto bačenih i namirnica i novca – iskoristite ovu hranu maksimalno i sačuvajte je u zamrzivaču. Vino, smeđa riža, hljeb pa čak i jaja mogu se čuvati u frizeru. Vino – 6 mjeseci Ako ne možete…

7 namirnica punih kalorija koje smijete jesti svaki dan

Zdrava prehrana počiva na uravnoteženom unosu različitih grupa namirnica. Pritom treba znati da se neke vrste kalorične hrane ne samo smiju jesti, nego se najtoplije preporučuju na svakodnevnoj bazi. Zaboravite na masnu i prženu hranu,…