Devet namirnica zbog kojih tijelo poprima neugodan miris

Stručnjaci izdvajaju 9 prehrambenih namirnica koje uzrokuju pojačano izlučivanje mirisa iz organizma Naš osjet mirisa jedno je od glavnih osjetila kojim raspolažemo i na koje se oslanjamo – bilo pri odabiru dobre hrane, partnera ili pak za…

Deset namirnica koje trebate jesti i piti ako uglavnom sjedite

Sjedenje je novo pušenje – upozorenje je ljekara koje jasno govori o tome koliko je današnji sjedilački način života štetan za zdravlje, naročito kada je riječ o uzrokovanju upala u tijelu. Srećom, šteta se može…

Prirodne metode za rješavanje neugodnog zadaha

Loš zadah nastaje iz više razloga, od pokvarenih zubi do problema s probavom. Često se pojavi i zbog onoga što jedemo ili pojačanog razmnožavanja bakterija u ustima. No, kako ga se riješiti? Osim klasičnih pomagala…

Hrana koju trebate jesti kad ste pod stresom

Imate stres od sutrašnjeg ispita, razgovora za posao ili dejta? Pojedite ili popijte nešto što će vas umiriti. Slijedi popis antistres namirnica! Zobena kaša s orasima. Orasi su puni “sretnih” omega 3 kiselina a zobena kaša…

Ove su namirnice zdravije kada se kupuju smrznute

Zdraviji su i imate ih cijele godine!   Na neke namirnice jako dobro utječe proces zamrzavanja pa ih je zdravije nabaviti u takvom stanju. Srećom, priroda se pobrinula da to budu namirnice koje ćete, baš…

Deset namirnica koje najgore utiču na crijeva

Otkrivamo prave neprijatelje crijeva, a neki od njih bi mogli da vas iznenade Jabuke Naravno da je voće sastavni deo zdrave ishrane, ali ljekari kažu da bi ljudi koji imaju problematična crijeva trebalo da jedu…