Greška broj jedan zbog koje ne možemo smršati (a nema veze s brojenjem kalorija)
Kada želimo smršati, prvenstveno se fokusiramo na hranu i tjelovježbu, ali nutricionistica Dana James ističe kako većina nas zanemaruje druge vrlo važne faktore, što nas koči u postizanju željene tjelesne težine. Nutricionistica Dana James, koja je…