hurmeee

Hurma pospješuje mršanje

Stručnjak za prehranu i dijete Guzide Arslan kazala je da je hurma voće koje sadrži najviše kalorija i šećera, ali i veliku količinu proteina, ugljikohidrata, vlakana, fosfora, kalcijuma i vitamina. Istakla je da hurma sadrži…

Ljekari su savjetovali papi Franji da smrša

Ljekari su savjetovali poglavaru Rimokatoličke crkve papi Franji da jede manje tjestenine i da smrša najmanje dva kilograma zbog bolova u leđima usljed dijagnostikovanog išijasa, piše “The Sun”. Prema pojedinim izvještajima, papi Franji savjetovano je…

Evo kako da zadržite izgubljenu težinu i održite željenu liniju

Kako da zadržite izgubljenu težinu i održite dobijenu liniju? Pitanje koje dobijamo iz dana u dan. Ne postoji neki magični trik, štaviše, rješenje je veoma jednostavno, a ključ je u balansu, dosljednosti i vašoj odlučnosti. Zadržati…

Tri vrste namirnica koje morate jesti svaki dan ako želite smršati

Ako želite izgubiti suvišne kilograme, onda biste svakodnevno trebali konzumirati namirnice koje će vam pomoći u mršavljenju. 1. Povrće Ono mora biti najzastupljenije u vašem ručku. Povrćem u organizam unosimo esencijalne vitamine, minerale i fitokemikalije,…