Pet razloga zbog kojih je dobro jesti mladi luk

Sezona je mladog luka i šteta je ne iskoristiti priliku jer je bogat vitaminima i mineralima, i odličan u zaštiti zdravlja. Mladi luk ima antibakterijska svojstva pa štiti od upala, pomaže kod prehlade, a odličan…

Mladi luk snižava šećer

Dokazano je da vitamini i minerali sadržani u crnom luku blagotvorno utiču na cjelokupno zdravlje, a naročito na kardiovaskularni i nervni sistem. Osim toga, ova namirnica djeluje kao prirodni antibiotik i uništava štetne bakterije u…

Umak od mladog luka za zdravija i ukusnija jela

Mladi luk, ta proljetna biljka iznimno je hranjiva i pruža vašem organizmu brojne nutrijente. Nemojte da vas odbije intenzivan miris luka, jer njegove dobrobiti su brojne. Naime, mladi luk snižava nivo šećera, reguliše holesterol i pritisak, smanjuje…

3 moći zelenog dijela mladog luka kojeg mnogi bacaju

Alternativna medicina mladi luk smatra nevjerovatno vrijednom i zdravom namirnicom koja djeluje na tijelo iznutra i izvana.  Osim što pomaže kod prehlade i krvnog pritiska, mladi luk ima protuupalna svojstva, te djeluje protiv gljivica, stresa…