Sedam najčešćih fitness mitova u koje slijepo vjerujemo

Zdrava prehrana i tjelovježba posljednjih su nekoliko godina postali sve popularniji trend. No naše fitness putovanje često mogu otežati pogrešne informacije. Ovo su neke od njih: 1. Vježbom možete izbrisati loše prehrambene navike Čak 80…

Mitovi o vodi s limunom u koje trebate prestati vjerovati

Voda s limunom i njene “čarobne moći” više su mit nego stvarnost, a iako se ljudi kunu u njenu veliku djelotvornost, čini se da taj limun nije toliko čaroban kako se misli.  Doduše, daleko od…

Mitovi o trudnoći u koje još uvijek vjerujemo (FOTO)

Ako koristite kreme protiv strija, one se neće pojaviti i seks sa partnerom je štetan. Pogrešno i pogrešno! Trudnoća je veoma važan i uzbudljiv period života svake žene. Pa, nije čudno što za tako jedinstven…

Pet opasnih beauty mitova na koje treba upozoriti

Raspolažemo li pravim informacijama? Svi smo mi upoznati s nizom kozmetičkih trikova koji se prenose iz generacije u generaciju ili se formiraju pojavom nekih novih proizvoda na tržištu, ali slažu li se stručnjaci s tim…

Šest mitova o proteinima zbog kojih se ne hranite zdravo

Kada bi nutrijenti bili poznate osobe, proteini bi vjerovatno bili rock zvijezde. Teško ćete pronaći časopis o zdravlju koji neće biti prepun priča o proteinima, kako ih možete dodati svakom obroku ili kako odabrati namirnice…