Stručnjak savjetuje: Ovaj noćni ritual pomoći će vam da brže zaspite

Vježbe disanja povezuju se s nizom zdravstvenih prednosti, poput uravnoteženog raspoloženja, povećane energije i, naravno, kvalitetnog sna. Savjeti za pospješivanje sna uvijek su dobrodošli: od trikova s rasvjetom do biljnih terapija, pa do opuštajućih poza…

Kako ‘ugasiti’ mozak prije spavanja i smiriti misli?

Iako mnoge konstantne zvukove ljudi ‘ne čuju’ jer su navikli na njih, oni negativno djeluju na moždane stanice koje se zapravo nikada ne mogu odmoriti od svih tih vanjskih poticaja… Kao prvo, u mislima odvojite…

Pet misli koje muškarcima prođu kroz glavu kad ženu vide golu

Golo žensko tijelo ima hipnotizirajuću moć nad muškarcima. Kada se žena skine pred njima, zaborave na sve ostalo i žele se samo prepustiti vlastitim užicima, ali i užicima partnerice. A šta muškarcima zapravo prođe kroz…

Na ove stvari muškarci pomisle kada vide golo tijelo svoje žene

Kada se gledaju u ogledalu, većina žena primijeti jedino mane. Muškarci promatraju stvari potpuno drugačije, oni vide ono šta im se sviđa, dok mane ne primijećuju! Tako mi miriše Rijetko koji muškarac može odoljeti prirodnom…