Kućne biljke koje će vam pružiti miran san

Osim što zelenilo donosi sasvim drugačiji izgled vašoj kući ili jednostavno uživate u mirisima, kućne biljke mogu biti i saveznik u borbi protiv raznih alergija, čistiti zrak od toksina i ublažiti upale. Njihovi mirisi mogu…

Imate problema sa spavanjem? Donosimo 8 savjeta za dobar san

Presudno je kako, a ne koliko spavamo. Svakoj nesanici valja utvrditi uzrok. Mogu je izazvati nedostatak tečnosti, povišena temperatura tijela, stres i mnogi drugi uzročnici… Tablete za spavanje zadnja su mjera. Malo ko nije bar…