Od kolagena u prahu i probiotika do prenatalnih vitamina i kantariona, prodaja suplemenata vrtoglavo raste. U stvari, prema podacima Nacionalne ankete o zdravlju i prehrani iz 2018. procjenjuje se da 57 posto Amerikanaca starijih od…
Drugi međunarodni Sajam dragog, poludragog kamenja, minerala otvoren je danas u Tuzli u Bingo City Centru. Svi posjetioci imaće priliku da danas i sutra na ovoj jedinstvenoj izložbi koja je ujedno i prodajnog karaktera vide…
Drugi međunarodni Sajam dragog, poludragog kamenja, minerala i fosila održaće se 25. i 26. februara 2023. godine, od 09.00 do 21.00 sati u Bingo City Centru Tuzla! Svi posjetioci imaće priliku da na ovoj jedinstvenoj…
Kako bismo bili sigurni da u organizam unosimo dovoljno minerala, najvažnije je jesti puno lisnatog tamnozelenog povrća. Razne žitarice također su bogate važnim mineralima, kao i jaja, alge i drugo morsko povrće te juha od…
Supa. Ona vas grije. Ona vas hidrira. Bez obzira da li je sipate iz jučerašnje šerpe ili termoskice dok ste na poslu, supa vas neće razočarati. Često ih je lagano napraviti i uvijek ih je…
Lijepa koža prvi je vanjski znak ljepote, ali i pokazatelj prehrambenih navika. Naše tijelo, uključujući kožu, zahtijeva svakodnevnu opskrbu hranjivim tvarima, prvenstveno vitaminima, mineralima i aminokiselinama kako bi moglo normalno funkcionisati. Nekvalitetna prehrana može dovesti…
Nakon dobro odrađenog treninga važno je pravilnim izborom hrane i pića oporaviti svoj organizam i nadoknaditi izgubljene hranjive tvari. Kad god se znojimo, naša tijela gube elektrolite i, ako ih ne nadomjestimo, mogli bismo osjetiti…
Naša tijela su multifunkcionalni mehanizmi, koji zahtijevaju neophodne hranljive materije kako bismo pravilno funkcionisali, prenosi Stil. Kada jedemo, organizam uzima proteine, ugljene hidrate, masti, minerale i vitamine kako bi poboljšao ćelijsku diobu, sprovodio nervne signale,…
Prvi val prehlada zahvatio nas je početkom septembra i vjerovatno je većinu uhvatio nespremnima. Zato nemojte dopustiti da cijelu zimu strepite od čestih prehlada i gripe. Sada je krajnje vrijeme da ojačate svoj organizam, redovitim…
Jasno je da se nekad teško nosimo sa velikom količinom stresa koja nam je svakodnevno nametnuta, ali trebalo bi da svako od nas razvije svijest da stres jako štetno utiče na zdravlje i da, koliko…
