Šta je to depresija niskog stepena?

Depresija niskog stepena nija zaobišla ni Michelle Obamu. Bivša prva dama Amerike Michelle Obama uvijek privlači pažnju gdje god da se pojavi ili šta god da radi, ali ovoga puta ono što ju je dovelo…

Ovo su prvi signali da vam je mentalno zdravlje narušeno

Potiskivanje emocija, akumulirani stres, konflikti sa kojima se suočavamo, razočaranja i neuspjesi, kao i brojni drugi uzroci mogu da dovedu do ozbiljnih psihičkih posljedica. U današnje vrijeme veliki broj ljudi sve više žive stresnim načinom…

Tri stvari koje možete odmah napraviti za svoje mentalno zdravlje

Mjesec maj inače se obilježava kao Mjesec mentalnog zdravlja, no tome ne bismo trebali posvećivati pažnju samo sada nego u svakom trenutku našeg života. Mentalno zdravlje presudno je za sva druga područja našeg života. Događaji…

Guterres: Hitno riješiti potrebe mentalnog zdravlja

Antonio Guterres, generalni sekretar Ujedinjenih nacija pozvao je vlade, civilno društvo i zdravstvene organe da hitno riješe potrebe mentalnog zdravlja koje proizilaze iz globalne pandemije novog koronavirusa, upozoravajući da se psihička patnja povećava, prenosi Anadolu…

Osam stvari koje možete učiniti da biste se osjećali bolje

Pandemija koronavirusa može izaziva anksioznost. Želimo pomoći. Cijeli se svijet trenutno osjeća haotično. Teško se usredotočiti na bilo šta – svoj posao, čak i Netflix binganje ne pomaže – dok na vaš telefon stalno stižu…

Evo kako vam kućni poslovi mogu pomoći da budete bolja osoba

Kućni poslovi postaju razlog zbog kojeg se ljudi često svađaju. Bilo da su roditelji to koji želite da očistite sobu ili vaš cimer koji uvijek ostavlja ogromnu gomilu prljavog suđa u sudoperu, izgleda da glavobolja…