Tri jednostavne, ali vrlo učinkovite joga-vježbe koje pomažu protiv bolova u leđima
Rijetko koji dio tijela nas ljuti kao što to rade naša leđa. Jako velik broj ljudi pati od križobolje, a napetost i bol stalno uzrokuju probleme,a to se može izbjeći ciljanim kretanjem što je puno…