Pet jednostavnih načina da uključite kurkumu u svoju prehranu

Kurkuma je popularan začin iz porodice đumbirovki, jarko žute boje, koji je neizostavan sastojak u pripremi indijskih i jela karakterističnih za Bliski Istok. Ovaj začin postao je vrlo popularan zahvaljujući svojim protuupalnim svojstvima i sposobnostima…

Najbolja pasta za higijenu vaših usta i zuba

Kurkuma može biti vaš omiljeni začin, ali takođe može postati vaš najbolji prijatelj kada je u pitanju oralna higijena. Kurkuma sadrži antibakterijska i antivirusna svojstva, a to znači da će ovaj narandžasti začin uništiti loše…

Biber i kurkuma kad se kombinuju liječe mnoge bolesti

Istrаživаči sа Univеrzitеtа Мichigan оtkrili su dа kombinacija crnog bibеra i kurkume igrа vаžnu ulоgu u prеvеnciјi i lijеčеnju mnogih bolesti, pa čаk i rаka dојkе. Iako je kurkumа sama po sebi mоćna i ljеkоvitа…

Čudo od začina koje “zamjenjuje” vježbanje

Teoretski, ništa ne može zamijeniti tj. nadomjestiti vježbanje. Međutim, ako ovaj moćan začin još niste uvrstili na svoj jelovnik, možda ćete to napraviti kada saznate kakav nevjerovatan učinak ima na naše zdravlje Veliki broj medicinskih…

Recept dana: Protuupalni napitak…

Već odavno je izvjesno da kurkuma posjeduje anti-upalna svojstva, ali nedavna istraživanja su pokazala da je kurkuma – pravo čudo prirode. Potvrđen je blagotvorni učinak kurkume kod mnogih tegoba od raka do Alzheimerove bolesti. Sastojci…

Recept za pastu: Izbjelite zube uz pomoć začina…

Kurkuma ili indijski šafran biljna vrsta iz porodice đumbirovki (Zingiberaceae) od čijeg se korijena biljke dobiva istoimeni začin aromatičnog ljuto-žarećeg, blagog gorkog i smolastog okusa. Sušena kurkuma razvija aromu narandže i đumbira, te je ljutog,…