I dva minuta vježbanja su dovoljna Gustina kostiju u srednjim dvadesetim godinama života je najveća, pa samim tim i osobe te dobi važe za najmanje podložne lomovima. Međutim, nakon što se dostigne 25. godina života…
Tokom izvođenja zemljanih radova na lokaciji Zgona, pored Osnovne škole Ivan Goran Kovačić u Livnu, tokom jučerašnjeg dana pronađene su kosti i lubanja, najvjerojatnije ljudskog porijekla. Kako je za Fenu kazao direktor izvođača radova JP…
Otkrijte koje su to namirnice koje “sabotiraju” skladištenje kalcijuma 1. Alkohol Kažu da je čaša crnog vina dobra za zdravlje, ali alkohol može biti glavni krivac zašto vaše tijelo ne dobija doboljno kalcijuma. Pretjeran unos…
Ramiz Nukić iz bratunačkog sela Kamenice već deceniju i po slobodno vrijeme provodi tragajući za kostima ubijenih Srebreničana u šumama u okolini svog rodnog mjesta, želeći na taj način pomoći porodicama žrtava da sahrane svoje…
U znak sjećanja na bošnjačke civile živo spaljene u kućama u Pionirskoj ulici i u naselju Bikavac u Višegradu, udruženje “Žena žrtva rata” će s preživjelim žrtvama i članovima porodica ubijenih obilježiti četvrtinu stoljeća od počinjenja jednog…
Ukusna i ljekovita crvena ribizla je u narodu poznata od davnina. Sadrži ugljene hidrate, vlakna i proteine, a kalorije u tragu. Prebogata je karotenom koji u organizmu sintetiše vitamin A, važan za zaštitu sluzokože i…
U Bosni i Hercegovini se i dalje traga za blizu 7.000 osoba koje se, nakon rata u toj zemlji smatraju nestalima. Osim poteškoća sa pronalaskom posmrtnih ostataka i utvđivanja identiteta, Institut za nestale suočava se…
Države s najvećom stopom potrošnje mliječnih proizvoda, poput SAD-a ili zemalja EU, imaju najvišu stopu oboljelih od osteoporoze kod koje dolazi do gubitka koštane mase. Nema onoga ko nije čuo da je dobro piti mlijeko…
Trčanje na duge staze štiti gustinu kostiju, otkrili su naučnici. Istraživanja su pokazala da osobe koje trče maratone i trke na 10 kilometara imaju snažnije kosti od ljudi koji ne vježbaju, a taj efekat je bio…
Previše fosfora iz gaziranih pića ‘izvlači’ kalcijum iz kostiju, čime ih dodatno slabi. Za zdravije kosti važan je i magnezijum kojeg ima u krastavcima i koprivi. Kod većine ljudi nakon 30. godine postepeno se smanjuje…
