Super trikovi da smršate, a da se ne trudite previše

Bez obzira na to na koji način pokušavate da smršate – možda manje vremena provodite gledajući serije ili pokušavate da uglavite novi trening u dan prepun obaveza, činjenica je da usvajanje novog načina života kako…

Pogledajte šta se događa sa tjelesnom masnoćnom kada smršate

Dijeta i tjelesna svijest postali su toliko popularni da je najmanje 43% ljudi priznalo da je slijedilo određenu prehranu prošle godine. Međutim, većina nas zapravo ne zna šta se događa s tjelesnom masnoćom kad postanemo…