Tri vrste namirnica koje morate jesti svaki dan ako želite smršati

Ako želite izgubiti suvišne kilograme, onda biste svakodnevno trebali konzumirati namirnice koje će vam pomoći u mršavljenju. 1. Povrće Ono mora biti najzastupljenije u vašem ručku. Povrćem u organizam unosimo esencijalne vitamine, minerale i fitokemikalije,…

Jelovnik za majke koje doje

U jelovniku za majki koje doje trebala bi biti zastupljena raznovrsna ishrana i dosta vode, a sve bi se umjereno trebalo konzumirati tokom cijelog dana. Doručak: Pita od jabuka i šolja mlijeka. Užina: Konzervirano ili…

Današnji jelovnik u Parlamentu BiH

Na današnjem jelovniku u restoranu Parlamentarne skupštine Bosne i Hercegovine ponuda je raznovrsna i sa izuzetno primamljivim cijenama, vjerovatno najnižim u Sarajevu. Između ostalog, na današnjoj ponudi ispisanoj na latiničnom i ćirilicom pismu, bistra supa,…

U koje je doba dana najbolje konzumirati određenu hranu?

Svaka namirnica u određeno doba dana najbolje djeluje na naš organizam. Čak ako se konzumira u nepreporučeno doba dana, može prouzrokovati smetnje u funkcionisanju organizma. Zbog toga pogledajte infografik, iz kojeg se vidi u koje doba…

Dijeta za razbijanje kamena u bubrezima

Bubrezi nas oslobađaju raznih otrova, pa je ono što jedemo i pijemo značajno za njihovo zdravlje, posebno ukoliko postoje kamenci u ovim organima. To su kristali organskog porijekla koji oštećuju bubrege fizičkim pritiskom na glomerule,…