Ovo su razlozi zbog kojih vodu ne treba da pijete tokom obroka

Većina ljudi konzumira vodu tokom obroka ili odmah nakon. Međutim, u pitanju je loša navika.  Prema riječima stručnjaka, ovu naviku ne treba praktikovati, jer dolazi do podizanja nivoa šećera u krvi, više od nivoa koji…

Evo kako da uspješno spriječite prejedanje tokom praznika

Praznici donose poklone one lijepe i drage pod jelkom, a jednako tako i one neželjene u vidu viška kilograma zbog neumjerenosti u jelu i piću. Sigurni smo da ste ove neželjene svake godine odlučni izbjeći,…

Ovo su stvari koje ne treba da radite nakon jela

Obroci u toku dana rutina su za svakog od nas. Osim što nam obezbjeđuju energiju, oni su i izvor zdravlja koje nam je neophodno. Često se međutim događa da nesvjesno neki od vas praktikuju određeni…

Makedonska pizza: Recept za sočnu pogaču s kockicama mesa

Pastrmajlija je tipično jelo makedonske kuhinje, a najlakše bi se moglo opisati kao pizza ili pogača s mesom. Ime duguje riječi pastrma, koja označava usoljeno meso. Tradicionalno se pravi od suhog mesa, ali u novije vrijeme…

Evo zašto bi djeca trebalo da kuhaju

Da li ste znali da prilikom učenja neke nove činjenice ili vještine na praktičan način zadržavamo čak 75% informacija koje čujemo? To znači da svi, počevši od djece u školi, pa sve do odraslih, najlakše…

Način na koji jedete otkriva vašu ličnost i navike

Postoji devet različitih tipova ljudi – onaj koji sporo jede, koji brzo jede, izbirljivac, avanturist s novim okusima… Otkrijte koje navike krije svaki od njih… Ono si što jedeš, stara je izreka umjesto koje bi…