Svježi dokazi: Ribu je dobro jesti tri ili više puta sedmično

Konzumiranje tri ili više obroka ribe sedmično smanjuje rizik od razvoja raka crijeva, dokazali su britanski naučnici u najnovijem istraživanju. Naučnici sa Univerziteta u Oxfordu i iz Međunarodne agencije za istraživanje raka (IARC) istražili su…

Tamnom čokoladom smanjujemo rizik od depresije

Naučnici tvrde da su osobe koje redovno jedu tamnu čokoladu manje sklone depresiji. Naučnici su ispitali više od 13.000 ljudi o njihovoj konzumaciji čokolade i simptomima depresije. Ustanovili su da osobe koje jedu tamnu čokoladu,…

Psiholog savjetuje: Ovako trebate provesti prva tri sata u danu

Psiholog Ron Friedman je u izvještaju za Harvard Business School napisao da smo najproduktivniji u prva tri sata našeg dana. Ovo je dio istraživanja kojeg je pokrenuo kako bi bolje istražio ponašanje i motiviranost zaposlenika…

Muzika kao sedativ: Smiruje pacijente prije operacije

Relaksirajuća muzika opušta pacijenta prije operativnog zahvata poput sedativa, pokazalo je američko istraživanje. Pjesme, koje su napisane da smanje stres i krvni pritisak, pokazale su se učinkovitima u 157 slučajeva tokom istraživanja. Pacijenti su rekli…

Ovo istraživanje vraća nadu u sve duge veze

Jeste li i vi povjerovali u onu čuvenu da se s godinama plamen ljubavi gasi? Nedavno je provedeno veoma zanimljivo istraživanje koje je dalo odgovor na ovo pitanje. Istraživanje je pokazalo da postoje parovi koji…