Zašto biste bademe trebali namočiti u vodi preko noći?

Nekoliko badema dnevno preporučuje se pojesti svaki dan jer riječ je o izuzetno zdravom orašastom voću. Međutim njihovu hranjivost još ćete više osjetiti ako ih preko noći ostavite natopljene u vodi. Namakanjem badema u vodi smanjuje…