Kako najlakše isključiti šećer iz ishrane?

Svaka ozbiljna promjena u ishrani treba da se dešava pod budnim nadzorom specijaliste i tek nakon što se “polože” neophodni testovi. Ako ste već prošli ovu fazu i planirate ozbiljno napustiti šećer ili smanjiti njegovu…

Jasni znakovi koji ukazuju da vaš metabolizam nije uredu

Metabolizam igra jednu od najvažnijih uloga u nažem organizmu. Njegov zadatak je da hranu koju unesete pretvori u energiju.  Njegovo nepravilno funkcionisanje može dovesti do mnogih problema. Saznajte kako prepoznati sporiji metabolizam pomoću ovih 6…

Trik iz dobrih restorana zbog kojeg hrana ima bolji okus

Rijetka su slana kuhana jela koja imaju bolji okus kad su hladna. Upravo zato, većinu hrane dobri restorani poslužuju na toplim tanjirima. Razlog za to vrlo je jednostavan: topli tanjiri, duže održavaju toplinu vaše hrane,…

Izraelci osmislili masku sa otvorom za jelo

Izraelski stručnjaci razvili su masku za zaštitu od koronavirusa sa daljinskom kontrolom otvora koji omogućava uzimanje hrane bez skidanja maske sa usta, a taj izum bi mogao da posjete restoranima učini manje rizičnim. Pritiskom ručice…