Omiljena muzika štiti od stresa i “junk” hrane

Umjesto da posegnu za čokoladom ili grickalicama kada su pod stresom, ljudi bi trebali da puste svoju omiljenu muziku da ne bi tražili utjehu u hrani, predlažu stručnjaci. Ljudi se često okreću hrani kada su…

Hrana koja može pojačati bolove u zglobovima

Ako imate redovne bolove ili oticanje zglobova, poznajete bolnu frustraciju njihovog iznenadnog pogoršanja. Iako postoji više razloga zbog kojih neko može da osjeća stalne bolove u zglobovima, jedan od najčešćih razloga je artritis. Možda mislite…

Hrana koja ljeti izaziva prekomjerno znojenje

Ako postoji jedna stvar zbog koje ne volimo ljeto to je definitivno prekomjerno znojenje. Ljeto je počeli su dani kada se tuširamo nekoliko puta dnevno i ponovo ne uspijevamo da se rashladimo. Ako primjetite prekomjerno…