Ukusna i zdrava grickalica koja odmah suzbija želju za šećerom

Svi znamo taj užasan osjećaj kada se maksimalno trudimo da jedemo zdravo i vježbamo da bismo skinuli kilograme, ali uvijek nas nekako ometaju žudnje za slatkišima, najčešće ujutru ili poslije ručka. Jedna zdrava namirnica će…

Kako pripremiti kokice da budu zdrava grickalica?

Sigurno ste se pitali zašto jedni govore za kokice da su nezdrave a drugi da su jako zdrave.  Ne možemo zamisliti gledanje filma bez grickalica, a najčešće biramo kokice jer su tako ukusne. Ipak, poslije…

Sjemenke bundeve-omiljena i zdrava grickalica

Svi mi volimo grickalice, iako nisu baš najzdraviji izbor. Ali to ne znači da se moramo odreći drage aktivnosti “grickanja” – bitno je pametno birati grickalice. Jedna od zdravih grickalica su i sjemenke bundeve. Odličnog su…