Prvi dojmovi vrlo su važni u situacijama u kojima morate predstaviti sebe i svoje uspjehe. Razgovori za posao mogu biti jako stresni za neke pojedince, a neke situacije nužno je izbjeći. Kad vam se pruži…
Od dobrog poljupca zaklecat će vam koljena, oznojit će vam se dlanovi i ubrzati rad srca. Mislili ste da ste svladali osnove ljubljenja još u školi? Razmislite malo bolje. Donosimo vam tri najčešće greške koje…
Kada želimo smršati, prvenstveno se fokusiramo na hranu i tjelovježbu, ali nutricionistica Dana James ističe kako većina nas zanemaruje druge vrlo važne faktore, što nas koči u postizanju željene tjelesne težine. Nutricionistica Dana James, koja je…
Kod mnogih ljudi salo na trbuhu je najtvrdoglavije. Pokušavaju dovesti tijelo u formu, paze na prehranu, vježbaju i preznojavaju se, ali trbuščić kao da ne nestaje. Postoji puno vježbi za stomak, a trbušnjaci se smatraju…
Uvijač za trepavice u trenu će trepavice učiniti dužima i gušćima, dok će oči izgledati otvorenije i izražajnije – no samo ako trepavice uvijate pravilno i izbjegavate iduće greške, koje čak mogu i oštetiti trepavice.…
Postizanje tijela iz snova može vam potrajati mnogo duže ako nepravilno radite vježbe, piše Bright Side. Čak i ako se aktivnosti ne čine ništa posebno, mogu se dogoditi pogreške, na primjer, kako staviti noge, savijate…
Kako starimo tako je potrebno povesti više računa o zdravlju. Niko ne može živjeti zauvijek, ali moguće je šanse za dug život povećati izbjegavanjem nekih grešaka koje ljudi obično rade nakon 50. 1. Zanemarivanje društvenog…
Karantin i svojevrsna paraliza društva uzrokovana pandemijom koronavirusa mnogima je uskratila odlaske u teretane i druge oblike tjelovježbe, a čak i mnogi koji vježbanju nisu pridavali prije pažnju zbog viška vremena okrenuli su se ovoj…
Dvadeset i prvo stoljeće savršeno je vrijeme za eksperimentisanje sa svojim stilom jer vam omogućava kombinovnje različitih modnih trendova i izražavanje kroz individualnost, piše Bright Side. Iako je uvijek najbolje biti ono što jeste, u…
Ukoliko imate svoj cilj na poslu, obratite pažnju na svoj izgled i određene beauty trendove. Moderni beauty trendovi danas nam „skrivaju“ prirodnu ljepotu, dovodeći nas u iskušenje jarkim bojama i neobičnim kombinacijama. Međutim, nije sve…
