Namirnice koje biste trebali jesti nakon 40. godine

Istraživanje je pokazalo da količina energije koju sagorijevate u stanju mirovanja počinje padati od tridesete godine za 7% sa svakom novom decenijom. Zbog toga je važno da pripazite na unos određenih namirnica. U slučaju da…

Šta treba da radite u tridesetim da biste bili sretni u pedesetim?

Evo šta kažu poslovno ostvareni ljudi, ali i eksperti… Pomirite posao i interesovanja Najvažniji savjet poslovno i životno iskusnih ljudi glasi: Radite posao koji zaista volite. Mnogo je bolje da se nakon dana ispunjenog zadovoljstvom…

Ovo istraživanje vraća nadu u sve duge veze

Jeste li i vi povjerovali u onu čuvenu da se s godinama plamen ljubavi gasi? Nedavno je provedeno veoma zanimljivo istraživanje koje je dalo odgovor na ovo pitanje. Istraživanje je pokazalo da postoje parovi koji…

U samo 12 koraka do mlađeg izgleda

Donosimo vam “strategiju” kako da se podmladite u samo 12 koraka. Bez puno odricanja i muke, izgledajte lijepo i budite zdravi. Neka vam uvijek bude u mislima da je bitnije kako se osjećate, nego kako…

Promjene koje će očuvati zdravlje mozga u godinama koje dolaze

Postoji mnogo jednostavnih intervencija koje možete poduzeti već danas kako biste zadržali oštar um, bez obzira na godine. Gubitak pamćenja nije normalan dio starenja, iako demencija uglavnom pogađa starije osobe, to ne mora biti naša…

Muškarci u ovim godinama su najviše skloni prevari

Budite oprezne… Sproveli su opsežno istraživanje i došli do zanimljivih zaključaka… Ako doživite da vas partner prevari, to je zaista strašno iskustvo. Zbog toga je razumljivo da puno ljudi pažljivo traži dokaze koji bi mogli…

U ovim godinama se dešavaju najbitniji životni događaji

Da li ste se ikad zapitali da li postoje određene godine u kojima nam se dešavaju najvažniji životni događaji? Nedavno je sprovedeno istraživanje na ovu temu, a ispitano je 2000 odraslih osoba. Zanimljivo je otkriće…

Pet vježbi koje pokazuju koliko vam je tijelo “mlado”

Svaki čovjek na svijet dolazi sa urođenom gipkošću, zato djeca lako prave špagu ili stavljaju nogu za vrat. Vremenom se gipkost tijela i pokretljivost zglobova smanjuju, a dugi sati sjedenja u kancelariji uzmu svoj danak.…

Vrijedna iskustva koja trebate proći do tridesete

Iako nikad nije kasno, neka iskustva bi trebalo da doživite prije tridesete, jer će vam pomoći u sazrijevanju i snalaženju, tokom života. Uz to, u dvadesetima ste mnogo slobodnijeg duha, željni avanture i uzbuđenja, pa…