Kafa ili gazirani sokovi? Šta donosi manje štete?

Umjerena konzumacija kafe može donjeti neke potencijalne zdravstvene koristi.  Kada je u pitanju izbor između kafe i gaziranih sokova, postoji mnogo informacija na internetu o njihovoj potencijalnoj štetnosti po ljudski organizam. Ali da li ste…

Ne možete prestati jesti: Krivac je glukozno-fruktozni sirup

Nikada niste uspjeli odoljeti i pojesti samo jedan keks? Ili kockicu čokolade, ili samo čašu gaziranog soka…? Obećali ste sebi dan bez grickalica i niste uspjeli? Niste krivi vi, nego glukozno-fruktozni sirup u slatkišima i…

Navike koje ugrožavaju vaše zdravlje

Svi imamo loše navike na koje nismo ponosni. Iako smo svjesni koliko je pušenje štetno, često zaboravljamo na druge stvari koje su podjednako pogubne za naše zdravlje. Možda ćete se iznenaditi, ali neke svakodnevne navike…