Čuvaju tajnu: 5 mjesta za koja nećete vjerovati da postoje

Od grada prepunog plavokosih blizanaca do otoka koji ne poznaje bolesti i grada dementnih, ova mjesta djeluju kao iz filma Ljudi, njihov izgled, običaji i kulture razlikuju se od jednog dijela svijeta do drugog. I…

Njihova tajna: Piju i puše, ali žive preko 100 godina

Njihova dugovječnost mogla bi se primijeniti na ljude širom svijeta, smatraju naučnici koji izučavaju selo Acciaroli Udaljeno selo Acciaroli u južnoj Italiji poznato je po velikom broju starije populacije uprkos pušenju i pretilosti, a upravo…

Najbolji razlog zbog kojeg vrijedi biti optimista u životu

Čini se da su Monthy Pythoni bili u pravu kad su pjevali da “uvijek treba gledati prema svijetloj strani života”. Najnovija američka studija pokazala je da optimisti žive duže od onih koji imaju negativan pristup…

Dvije šolje kafe na dan mogle bi produžiti vaš život za dvije godine

Dvije šolje kafe na dan mogle bi biti ključ dugovječnosti, tvrde rezultati novog istraživanja. Prema istraživanju objavljenom u European Journal of Epidemiology, ispijanje dvije šolje kafe u danu može produžiti očekivani životni vijek za dvije godine.…

5 tajni zbog kojih Japanke ne stare i ne goje se

Japanke posljednjih 25 godina drže svjetski rekord žena s najdužim životnim vijekom, a u prosjeku žive 84,5 godina. Uz to, gotovo nikada se ne goje. Koja je tajna njihove dugovječnosti i mladolikosti? Naomi Morijama autorka…

Napokon dokazano: Umjerena konzumacija alkohola produžava život

Umjerenost bi mogla biti recept za život iznad 90 godina. Savjeta za dugovječan život ima mnogo. Od raznovrsne prehrane, do redovne fizičke aktivnosti, meditacije i sl. Posljednje  istraživanje ovim savjetima dodaje i onaj o redovnom konzumiranju alkohola, naravno u umjerenim…