Britanska kraljica Elizabeta II. umrla je u četvrtak u dobi od 96 godina u dvorcu Balmoral. Bila je najdugovječnija britanska vladarica i najstariji monarh na svijetu. Proslavila je 70. godina na prijestolju. I dok je…
Prema stručnjaku za dugovječnost Danu Buettneru, postoji čaj od mješavine biljaka koji ispijaju najdugovječniji narodi svijeta. On je proučavao pet lokacija na svijetu na kojima ljudi žive najduže i najzdravije – poznate kao ‘Plava zona’. Tokom svoje…
Možda ćete se iznenaditi kada otkrijete šta rade stanovnici najdugovječnijih naroda – oni u ‘Plavim zonama’. Nema eliksira, tableta ili režima vježbanja. Njihove navike su jednostavne Kao saradnik National Geographica, autor višestrukih bestselera New York…
Japanski naučnici proveli su veliko istraživanje u kojem je učestvovalo 70 ljudi starijih od 100 godina čije kognitivne sposobnosti nisu umanjene, kao i 1800 ljudi u rasponu od 60-84 godine. Evo što su otkrili Čašica…
Univerzalna formula za dugovječnost je više fizičkog kretanja, umjereno konzumiranje hrane, način ishrane baziran na voću i povrću kao i život bez mnogo stresa. Od svega navedenog čini se da je najvažnije posljednje navedeno. Dokaz…
U prošlosti obični ljudi u Japanu nisu mogli jesti puno pirinča, jer je veći dio bio rezervisan za plemstvo, a japanski farmeri čak su i na pirinč plaćali porez, piše Bright Side. Danas ne možemo…
Istraživači Univerziteta Chicago su uporedili podatke stogodišnjaka rođenih u ovom mjesecu u periodu između 1880. i 1895. godine sa podacima njihove braće i sestara, kao i bračnih partnera. Studija je pokazala da osobe rođene u…
Ruski hirurg Fedor G. Uglov (104) prije svoje smrti otkrio je životne navike i podjelio savjete za dugovječnost. Sistem svakodnevnih aktivnosti, koji održavaju energičnost i aktivnost organizma, podrazumijevaju odricanje alkohola, umjerena ishrana i 100 čučnjeva…
Ako ne vjerujete u astrologiju, nema problema. Evo vam malo statistike. Znate li koji horoskopski znakovi najduže žive? Prema rezultatima nekoliko studija, najdugovječniji znak je Rak, a odmah iza njega slijede Ovan i Djevica. Vjeruje se da Rakovi…
Naučnici su nepopustljivi: naši osjećaji i logika ljubavnog razvoja usko su povezani s biokemijskim procesima u našim tijelima, piše Bright Side. Čak i kad bismo željeli da ovaj nevjerovatan strastveni osjećaj traje vječno, naše tijelo ne…
