Malo volje i truda: ‘Beauty’ plan za svaki dan u sedmici

Činjenica da posljednjih mjesec dana vrijeme uglavnom provodimo kod kuće ne znači da treba da se opustimo i cijeli dan provedemo u pidžami. Još manje treba da zanemarimo potrebe kože lica, ruku i ostatka tijela.…

U tri koraka ka savršenom tenu tokom zimskih dana

Detoks je neophodan s vremena na vrijeme kako bi koža bila sjajnija i blistavija. Tokom zimskog perioda kada je ona izložena lošim spoljašnjim uticajima uobičajena rutina njege nije dovoljna. U ovom periodu neophodnan joj je…

Trodnevni detoks za zdraviji organizam

Svi već znamo da je šećer štetan po naš organizam, ali zbog čega je tako? Naše tijelo pretvara šećer u energiju, a količinu koju ne iskoristi, pretvara u masnoće, što dalje uzrokuje gojenje. Donosimo vam…

Proljetno “spremanje” organizma: Blagi detoks režim

Evo nekoliko savjeta za zdravi i blagi detoks režim. Unosite što više tečnosti Voda osvježava naš cjelokupni sistem i obezbjeđuje da nam bubrezi, jetra, debelo crijevo, kao i limfne žlijezde (zadužene za izbacivanje štetnih materija…