Dijeta koja dokazano djeluje protiv depresije

Već postoji dijeta koja, kako su pokazala istraživanja, ublažava depresiju. Riječ je o mediteranskom načinu ishrane. Mediteranska ishrana danas se smatra dijetom koja, naučno dokazano, najvjerovatnije dovodi do smanjenja rizika od prerane smrti. Novo djelimično…

Top 10 filmova koji tjeraju januarsku depresiju

Osjećaj tuge i melanholije koji se pojavi nakon praznika dijele mnogi. Nakon decembra obilježenog praznicima, zabavama, darivanjem i porodičnim druženjima, januar je mjesec u kojem se čovjek vraća u jednoličnu svakodnevnicu, prihvatiti da su praznici…

Kod djece je moguća depresija kao i kod odraslih

Depresija se obično vezuje samo za odrasle osobe, ali i ne i za djecu. Međutim, i mališani mogu biti depresivni, čak i bebe, ali se kod njih to stanje drugačije manifestuje, pa često ostaje neprepoznato.…

Bolest modernog doba: Imam problem, ali ne mogu reći

Depresija predstavlja ozbiljan psihički poremećaj, bolest koja se mora liječiti. Često se u svakodnevnom razgovoru čuje termin da je netko u depresiji. Svako loše raspoloženje koje traje malo duže skloni smo opisati kao depresiju te…

Pobijedite zimsku depresiju: Metode za dobro raspoloženje

Umorni ste od svakodnevnih obaveza koje iziskuju djeca i kućni poslovi, a u posljednje vrijeme ne uspijevate da obavite ni sve poslovne zadatke? Ne brinite, mi vam nudimo nekoliko odličnih metoda da se oraspoložite… Psiholozi…

Hronična nesanica može biti uzrok depresije

Hronična nesanica može u ekstremnim slučajevima uzrokovati depresiju, upozoravaju stručnjaci. “Ljudi koji pate od nesanice mogu se danju osjećati slabo, malodušno i bespomoćno pred svojim problemom koji ih čeka navečer, a često postanu povučeni i…