Ova pića ne bi trebalo da pijete kada dehidrirate

Tokom ljeta je lako dehidrirati, posebno u vrijeme kada temperature u svijetu obaraju rekorde. Zbog toga je važno u organizam unositi dovoljno tečnosti kako bi se tijelo lakše borilo sa visokim temperaturama. Međutim, mnogi od…

Ovo su pića koja ne trebate piti kada ste dehidrirani

Tokom ljeta je lako dehidrirati, posebno kada temperature u svijetu obaraju rekorde. Stoga je važno u organizam unositi dovoljno tekućine kako bi se tijelo borilo s visokim temperaturama. Međutim, mnogi od nas griješe kada pokušavaju…

Zašto nas ljeti češće boli glava?

Razlozi su brojni, ali ovaj je ipak najčešći.    Odgovor je zapravo logičan, iako nitko ne može staviti ruku u vatru i reći koji je to najčešći okidač glavobolja, niti koji je tačno “lijek” najbolji…

Kako prepoznati i spriječiti dehidraciju?

Dehidracija se događa kada tijelo nema dovoljno tekućine uz pomoć koje bi trebalo normalno funkcionirati. Može biti blaga, umjerena ili teška, ovisno o tome koliko tekućine nedostaje u tijelu. Uzroci Svakodnevno izbacujemo tekućinu iz tijela…

Ne sjedajte za volan prije nego što napravite ovu sitnicu

Sve što većinom napravite prije nego sjednete za volan je da odete na WC i provjerite imate li novčanik, ključeve i dovoljno goriva? To znači da propuštate krucijalnu sitnicu koja vam čak može i spasiti…

Šta boja urina otkriva o stanju vašeg organizma?

Boja urina može biti vrlo dobar pokazatelj stanja u vašem tijelu, osobito kada je riječ o dehidraciji organizma ili pak infekciji. Donosimo tablicu nijansi iz koje možete pročitati stanje vašeg organizma Boja mokraće u rasponu…