Rezultati istraživanja: Zašto smo danas deblji nego 1970-ih

Rezultati istraživanja koje je proveo Centar za istraživanje i liječenje gojaznosti u SAD-u pokazali su da su odrasle osobe 1970-tih godina mogle jesti veće količine hrane i ne vježbati previše, a da se pritom nisu…

Zašto nas nespavanje deblja?

Ukoliko ste cijelu noć ostali budni ili ste loše spavali, sljedećeg jutra ćete osjećati malaksalost. Kada se tijelo dovoljno ne odmara, javlja se želja za ugljenim hidratima. Ovo se prvenstveno javlja kao potreba da se…

Koliko godina života izgubimo zbog pušenja i debljine?

Za svaku godinu koju ste proveli obrazujući se, očekivani životni vijek vam se, u prosjeku, produžava 11 godina u odnosu na srednje statističke vrijednosti za osobu vaše starosti. Svaki kilogram viška skraćuje život za dva…

SZO upozorava: Sve više gojazne djece i mladih osoba

Evropska djeca i mlađa populacija sve više su gojazni, upozorava Svjetska zdravstvena organizacija /SZO/. Problem pretjerane kilaže kod djece i mladih javlja se širom Evrope. Mladi ljudi jedu i piju previše šećera, a premalo voća…

Migrene češće kod gojaznih osoba

Debljina izaziva migrene – smatraju ljekari i to potkrepljuju podacima da ljudi sa viškom kilograma češće imaju užasne glavobolje. Jedna od sedam odraslih osoba ima migrenu i za nju nema dovoljno dobrog lijeka, navodi list…

Predstavljamo 10 najdebljih fudbalera ikad

Ok, možda nisu najdeblji, taj podatak bilo bi ekstremno teško provjeriti, ali je sigurno da su ovo 10 najdebljih koji su bili zvijezde u određenim trenucima svoje karijere. Za neke profesionalne sportaše kraj karijere ponekad…

Loše navike koje vode do viška kilograma

“Zdravi” prehrambeni proizvodi su preplavili tržište posljednjih godina i svi obećavaju nevjerovatan gubitak kilograma, a naučnici svakog dana objavljuju nove striktne dijete milionima ljudi koji traže način da smršaju i to – brzo! Hrana i…