Zdrava crijeva su ključ jakog imuniteta, ali sve više, zbog ubrzanog načina života i loše ishrane, postaju nezdrava. Nadutost i gasovi u stomaku su sve češći problemi probavnog sistema.Gastroenterolozi objašnjavaju da treba izbjegavati određene namirnice…
Riječ „bakterije“ nas odmah podsjeća na nešto loše, na upalu i bolest, ali našem tijelu su potrebne i dobre bakterije, kulture živih mikroorganizama. To su bakterije koje dobro djeluju na naš organizam, a većina njih…
Nema mjesta kao što je dom – rekla je Judy Garland u Čarobnjaku iz Oza, a čini se kako se ta poruka može primijeniti na puno stvari, pa tako i na naše navike odlaska u…
Uzimanje probiotika ujutro, na prazan želudac, jednostavan je način za optimizaciju njegove učinkovitosti. Popijte ga uz čašu mlake vode, a tokom dana hidratizirajte se i uz obroke… Prvih nekoliko desetaka minuta od buđenja važno je…
Ljudsko tijelo je čudesno na više načina. Uzmite u obzir činjenicu da može da proizvede milione krvnih ćelija u roku od 60 sekundi. Ipak, ne postoji razlog da vjerujete u priču koju ste slušali tokom…
Gubitak centimetara oko struka jedna je od stalnih muka svih ljudi. Neki su isprobali sve, od vježbanja do plastične hirurgije. Međutim, naučnici su nedavno otkrili da flora crijeva također igra ulogu u definisanju mjerenja na…
Do infekcije kandidom dolazi kada bakterije u crijevima izgube balans i namnože se. Kandida se nalazi u tijelu, a usljed pada imuniteta i drugih nepovoljnih faktora ona podivlja. Kandida pogađa sluznicu usne šupljine, crijeva i…
Zbog sjedilačkog načina života postalo je uobičajeno da osjećate nelagodu u stomaku. Međutim, postoje simptomi koje ne biste trebali zanemariti jer mogu ukazivati na mnogo ozbiljnije probleme, prenosi index.hr. 1. Bol u stomaku Bol u…
Otkrivamo prave neprijatelje crijeva, a neki od njih bi mogli da vas iznenade Jabuke Naravno da je voće sastavni deo zdrave ishrane, ali ljekari kažu da bi ljudi koji imaju problematična crijeva trebalo da jedu…
Ispravno funkcioniranje probavnih organa želuca i crijeva od neizmjerne je važnosti za ukupno zdravlje čovjeka. Poremećaj u njihovom radu može uzrokovati brojne fizičke simptome, kao i promjene raspoloženja. Nutricionistica iz Australije Anna Paredes otkrila je…
