Prije spavanja ne bi trebalo jesti tešku hranu jer se to može negativno odraziti na probavu, a potom i na ritam spavanja. No, nutricionisti preporučuju da prije spavanja popijete jednu od ove tri vrste čaja.…
Mnogi ljudi vole popiti šoljicu čaja u popodnevnim satima kako bi se opustili, a nutricionisti su otkrili da je zeleni čaj najzdravija opcija jer može poboljšati vaše cjelokupno zdravlje. Prema brojnim stručnjacima i studijama, zeleni…
Ako volite popiti šolju čaja, trebali biste znati da je novo istraživanje iz Irske pokazalo da pijenje čaja u određeno vrijeme može onemogućiti sposobnost tijela da apsorbuje određene minerale, posebno za pripadnike određenih dobnih skupina.…
Prije više od 5000 godina indijski redovnici duboko su poštivali vlastito tijelo i radili na očuvanju zdravlja jer su smatrali da tako pomažu i svom duhovnom razvoju. Hiljadama godina skupljali su sva svoja zapažanja i…
Održavanje hidratacije presudno je za cjelokupno zdravlje, a obična voda je najbolji način za to. Ako se kafa i čaj pripremaju s vodom, da li oni mogu da se računaju u vaš dnevni unos vode?…
Proizvodnja đumbira dobar je razlog za zahvalnost globalizaciji. Iako se proizvodi u Aziji i treba mu 10 mjeseci da se ubere jedan korijen, tokom cijele godine nemamo problema s pronalaskom ove delicije u bilo kojem…
Valerijana (Valeriana officinalis) ili ljekoviti odoljen samonikla je biljka iz porodice bazgovki (Caprifoliaceae), koja se smatra biljnim sedativom i anksiolitikom. Njezino ime dolazi od latinske riječi valere, koja znači ‘biti snažan’, ‘biti dobro’. Riječ je…
Ima svoje prednosti, ali i jednu manu. Odavno je poznato da je kafa veliki neprijatelji bijelih zuba, ali stomatolozi sad kažu da čaj još više utiče na boju zubne gleđi. To važi za sve čajeve,…
Naučnici su u jednoj studiji otkrili šta to određuje da neka osoba više voli čaj, a druga kafu. Naime, o tome da li se nekome više sviđa čaj ili kafa, odlučuje i genetika – piše…
Kuhanje čaja je bar prosto, stavite vodu na ringlu, sačekate da provri i dodate čaj po želji… E, pa, tu grdno griješite, bar tako tvrde engleski eksperti za čaj. Naime, profesionalni tester hrane i pića, Martin Izark…
