Šta je burnout i kako ga prepoznati kod sebe?

Često osjećate da vam ponestaje energije? Bezvoljni ste i umorni? Prepoznajte na vrijeme simptome burnout sindroma i naučite da „bukirate“ vrijeme za sebe. Praznici su prošli, a vi ste i ovog puta većinu neradnih dana…

Četiri faze emocionalnog sagorijevanja na poslu

Sindrom sagorijevanja na poslu (burnout) je dugotrajni odgovor na hronične emocionalne i međuljudske stresore koji su povezani sa radnim mjestom. Nastaje kao posljedica neusaglašenih odnosa između zaposlenih ljudi s jedne strane i radne sredine, s…