Uspješni ljudi nikada ne preskaču ove jutarnje navike

Sada je više nego ikada prije važno zadržati zdrave jutarnje navike koje nas čine sretnijima i zdravijima, kako u fizičkom tako i u psihičkom smislu. Za bolji i sretniji početak dana ne smijete dati stresu…

Budite se sa glavoboljom? Ovo su mogući uzroci…

Glavobolja s kojom se budite najčešće je pokazatelj kako će vam čitav dan biti težak. Ako se učestalo budite s glavoboljom, niste jedini i mnogi dijele taj problem. Jutarnje glavobolje su vrlo učestale i javljaju…

Ova 4 horoskopska para mogu lako ući u vezu na proljeće

Proljeće kuca na vrata, a astrologinja Aleksandra Bjeljac donosi radosne vijesti za ove horoskopske znakove. Otkriva koji će se horoskopski znakovi više nego radovati proljeću, ove kombinacije imaju najveće šanse da pronađu svoju srodnu dušu.…

Trikovi za lakše buđenje i ustajanje iz kreveta

Razbudite se na vrijeme i napunite pozitivnom energijom od ranog jutra i garantujemo da će vam ovo biti omiljeni dio dana. U nastavku imamo savjete koji će vam pomoći za lakše ustajanje. Provjerite zdravlje Jutarnja…

Zašto se trgnemo kada tonemo u san i ponovno se probudimo?

Ovaj fenomen zove se hipnički ili hipnagogički trzaj, a radi se o nesvjesnom trzaju mišića. Stručnjaci kažu da je to tranzicijski period koji se pojavi između budnosti i spavanja. Tačan razlog javljanja ovih fenomena nije…