Brzi recept za ručak pun proteina gotov u svega pet minuta

U ljetno vrijeme obožavamo brze recepte za ručak ili večeru koji osvježavaju organizam, a ne zahtijevaju paljenje pećnice. Pritom je važno odabrati recept s visokim udjelom bjelančevina i zdravih masnoća koji učinkovito zasićuju, ali i…

Za oporavak mišića: Piletina s paradajzom i brokolijem

Nakon treninga je jako važno da kvalitetno i zdravo jedete. Međutim, ponekad nemamo ideju šta kuhati. Ako tražite jednostavan i brz recept, probajte ovaj. Sastojci 1 šoljica isjeckanih pilećih prsa 1 šoljica isjeckanog paradajza 1 šoljica…

Bez jaja i pečenja: Kolač od sira i čokolade

Ako ste ljubitelj čokolade i sira, ovaj jednostavan recept za kolač bez jaja će vas oduševiti! Jede vam se nešto slatko, a u kući nemate jaja ili vam je neko u porodici alergičan na njih?…