sat-buđenje-alarm

Osobe koje se ne mogu probuditi na prvi alarm su inteligentnije

Novo istraživanje pokazalo je da spavanje nije luksuz zbog kojeg bi trebali osjećati krivicu jer se pokazalo da su “spavalice’ inteligentnije, kreativnije i sretnije. Tipka za odgodu alarma je relativno novi izum i nešto na…

Savjeti kako da se lagano razbudite

Ukoliko vam rano ustajanje predstavlja problem ovi savjeti će vam sigurno biti od koristi. Spavalicama je najveći problem da natjeraju sebe da se “izvuku” iz kreveta. Da bi vam buđenje bilo što lakše, valjalo bi…