Neki znaci Zodijaka, poput Bikova su pravi gurmani koji uživaju u uksunoj hrani. Njima je vrlo teško da odole slatkišima i specijalitetima koje pripremaju sa puno ljubavi. Tu si i Rakovi, kao i Blizanci koji vole nezdravu hranu. Sve ove osobine utiču negativno na njihovu figuru.

Međutim, postoje znaci Zodiajka koji vole sport, ne mogu da zamisle dan bez treninga i uživaju u zdravoj ishrani.

Provjerite da li ste među njima!

Djevica

Djevica je žena koja čita literaturu o zdravoj ishrani, traži nove kombinacije i impresionira se raznim sportovima, uključujući one za koje je potrebna odlična fizička sposobnost. Ona vodi računa o svom tijelu i fizičko stanje joj znači mnogo. Njen meni se često sastoji od raznovrsnih namirnica. Obožava povrće, bilje i, naravno, ne zaboravlja na začine, jer ukus hrane mora biti savršen. Ovo je žena koja se protivi štetnim navikama tako da ćete je rijetko vidjeti sa cigaretom u ruci, jer zna da pušenje šteti njenom zdravlju. Takođe je veoma dosljedna u pogledu posjete ljekara, ponekad preuveličava sa preventivnim pregledima. Njen dan je dug, jer su u rasporedu takođe vježbu koju ne smije da propusti, a takođe je i veliki motivator kada je neophodno ohrabriti druge prijatelje da vježbaju ili gube težinu, jer je ona prava riznica informacija o zdravoj ishrani.

Vaga

Za sofisticirane Vage, važno je da se stvarno osjećaju dobro u svom tijelu i da mogu da ga kontrolišu. Uprkos neodlučnosti, uvjerene su da je zdrav životni stil jedini pravi put sreće i zadovoljstva. Na miran način praktikuju razne sportske aktivnosti, a najbolju harmoniju postižu kroz jogu ili meditaciju, što potpuno opušta njihov um. Takođe vole plivanje i tenis, ali uvijek koriste specijalnu vodootpornu maskaru, jer lijepe oči treba naglasiti i tokom treninga. Vaga voli laganu hranu koja se može savršeno kombinovati. Voli voće, pa ga vešto uklopa u glavne obroke. Kada osjeća da nešto nije u redu, odmah odlazi kod lekara kako bi spriječila ozbiljnu bolest. Kada je nervozna ili ima probleme, smiruje je trčanje u prirodi. Ali, nikada ne zaboravi da ponese bocu vode sa sobom znajući da joj je dovoljan unos tečnosti veoma važan.

Jarac

Čvrsta i izdržljiva, žena Jarac ne dozvoljava da akumulira nepotrebne, prekomjerne kilograme, tako da dobro koristi svoj motivisan um u oblasti zdrave ishrane i njege tijela. Uvijek štiti svoje tijelo od štetnih zraka, uključujući i područja koja obično svi ostali zaboravljaju. Kada planira trening, ona je oduševljena što radi nešto novo. Boks i različite borilačke veštine koordiniraju njen um i tijelo. Poslastice stranih kuhinja često se nalaze na njenom tanjiru, i vešto ih kombinuje sa zdravim sastojcima lokalne kuhinje. Naravno, ne zaboravlja jela naših baka, kao što su pire ili heljda. Vjeruje da svako može da brine o zdravlju i spokojstvu ukoliko je istrajan. U njenom ormariću uvijek ima puno vitamina i minerala, ali je upoznata kako ih kombinovati kako bi doprinijela boljem blagostanju.  (zenskimagazin.rs)