Petak, 25. Septembra 2020.
Tuzlanski.ba logo
Preuzmite sliku

Znate li kako smanjiti nastanak mitesera?

Važno je shvatiti šta su zapravo miteseri te kako nastaju, ali i utvrditi “težinu stanja”. Ovisno o tome, treba se odlučiti jesu li za stručno istiskivanje, hemijske preparate ili će prirodna rješenja biti dovoljna.

Kako bismo se riješili upornih mitesera, prvo trebamo shvatiti što su oni zapravo, objašnjavaju dermatolozi. Oni nikako nisu obični prištevi, nego nakupine izlučenog prirodnog sebuma u porama.

Ove male crne tačkice najčešće prekrivaju nos, bradu i čelo, a sklonija im je masna koža jer luči više masnoća. Potamne u dodiru sa zrakom jer su svi miteseri zapravo žućkaste boje, ali na površini kože poprimaju tamniju boju. Važno je ne istiskivati ih samostalno – jer tada često dolazi do upale uslijed nepravilnog čišćenja lica i zaostajanja sebuma u porama. Radije se obratite stručnom dermatologu za čišćenje lica i mehaničko istiskivanje.

S obzirom na njihovu ponavljajuću prirodu, možda ćete se zapitati: ‘Odlaze li ikada? I ako je tako, što mogu učiniti da ih se riješim?’ Pa, kao i kod svih pitanja kože, to je komplicirano.

  • Mogu li miteseri nestati sami?

    Kao i većina oblika akni, miteseri (koji se ponekad nazivaju sebum čepovi) mogu s vremenom nestati – potrebno je samo neko vrijeme s obzirom na njihovu nezgodnu prirodu.

    “Miteseri su najčešći oblik akni. Ljudi s masnijom kožom imaju veću vjerojatnost da će dobiti mitesere, ali svako ih može dobiti. Oni nastaju kada se pore začepe odumrlim stanicama kože i viškom ulja, a vrlo su uporni”, kaže dermatologinja Raechele Cochran Gathers.

    Možemo ih podijeliti po “stepenima ozbiljnosti”, pa neki miteseri mogu otići sami, pogotovo ako se nalaze blizu površine kože. Neki miteseri tuneliraju duboko u kožu i malo je vjerovatno da će se sami riješiti.

    Gornji sloj kože, poznat kao epidermis, stalno se obnavlja. Te se stanice zamjenjuju novima svaka četiri do šest sedmica. Kada se miteser nalazi blizu površine, ima rok od šest sedmica da se sam “očisti”. Ako se to ne dogodi u tom roku, znači da će ostati.

    Kako ih spriječiti i liječiti?

    Većina ljudi pogrešno smatra kako će agresivnim pilinzima spriječiti njihovu pojavu, ali dermatolozi objašnjavaju kako se miteseri nalaze dublje od površinskog sloja, pa se takvim tretmanima skida samo njihova kapica te nepotrebno oštećuje, odnosno stanjuje koža. Piling bi trebao biti blag i ne primjenjivati se više od jednom sedmično.

  • Od hemijskih rješenja ističe kako je najučinkovitija salicilna kiselina, koja se primjenjuje u obliku gela za čišćenje. Nju se može pronaći u brojnim drogerijskim proizvodima. Ova kiselina s lica skida mrtvu, površinsku kožu i ne samo da odčepljuje već nastale mitesere nego i pomaže u sprječavanju ponovnog začepljenja tih rupa na koži

    Retinoidi također mogu pomoći, ali isključivo kod kože koja nije osjetljiva, odnosno primjereniji su za zreliju i masniju kožu. Lokalni retinoidi su derivati ​​vitamina A koji ne samo da smanjuju upalu nego i sprječavaju da se stanice lijepe i blokiraju pore. Osim toga, pomažu u smanjenju nastalih mrljica i ožiljaka.

    Prirodni lijekovi

    Mitesere čiste i namirnice iz kuhinje, a maske se preporučuje nanositi jednom sedmično. Njima možete održavati čisto stanje, ali miteseri će se ipak povremeno javljati, kako kaže dermatologinja, koja smatra da su prirodna sredstva uvijek dobrodošla jer djeluju blagotvorno na kožu.

    Cimet

    U posudi treba pomiješati jednu kašikicu mljevenog cimeta s dvije kašikice meda. Pastu potom treba nanijeti na kritične tačke i ostaviti da djeluje barem 15 minuta prije ispiranja.

  • Sok od limuna

    Odličan saveznik u borbi protiv mitesera je limun bogat vitaminom C. On sužava pore, uklanja odumrle stanice kože i dezinficira kožu. Dovoljno je iscijeđeni limunov sok nanijeti na lice i ostaviti da djeluje oko pola sata te nakon toga isprati.  S limunovim sokom treba biti oprezan i ne koristiti ga češće od jednom u dvije sedmice.

    Zeleni čaj 

    Zeleni čaj prvo treba skuhati pa potom ohladiti na sobnu temperaturu. Nakon toga vatom se nanosi na mitesere i ispire nakon 10 minuta. Antioksidansi iz čaja pomažu u čišćenju sebuma i smanjuju upalne procese. Djeluje kao prirodni tonik.

    Med

    Zagrijte kašiku meda, pričekajte da se ohladi na sobnu temperaturu i potom nanesite na lice. Pazite da med ne bude prevruć. Ostavite da djeluje 10 minuta pa potom isperite mlakom vodom. Med čisti mitesere i ujedno djeluje antibakterijski. (ljepotaizdravlje.hr)

    Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje