Dijeta zelenim čajem sa mlijekom je nova trendi dijeta, koja zaista daje željene rezultate, a najviše se preporučuje onima koji žele da se riješe viška vode u organizmu, prenosi NN.
Ova dijeta se praktikuje samo jedan dan, a najviše dva puta u toku mjeseca.
Uz pomoć čajne dijete možete u toku jednog dana da izgubite između pola i dva kilograma.
Svi oni koji imaju problema sa zdravljem, moraju da se prije dijete konsultuju sa svojim ljekarom.
Sastojci:
1,5 l mlijeka (nemasnog)
2 kašičice listova zelenog čaja
Priprema:
Prokuhajte mlijeko i ohladite ga na 70 stepeni, pa zatim dodajte listiće zelenog čaja.
Poklopite i ostavite 20 minuta, nakon čega procijedite mlijeko i pijte tokom dana, svaka dva sata po jednu šoljicu.
U međuvremenu možete da konzumirate samo običnu vodu. (Tuzlanski.ba)
