Da bi vam krvna slika bila bolja, ovaj sirup je dovoljno uzimati dva puta godišnje. Dobije se oko 1,5 do 2 litre sirupa, što je dovoljna količina za 15-20 dana. Sirup piti svako jutro na prazan stomak, dok se ne popije cijela količina.
Sastojci:
• 1 kg cvekle
• 1/2 kg mrkve
• sok od jednog limuna
• 2-3 narandže
• 2 kisele jabuke
• 500 gr meda tipa livadaPriprema:
Cveklu, mrkvu i jabuke nasjeckati na manje komade, ubaciti u sokovnik i iscijediti sok.
Od limuna i narandži ručno iscijediti sok i pomiješati sa prethodnim.
Na kraju dodati teglicu meda, najbolje livadskog.
Sve dobro izmiješati da se med otopi i sjedini sa sokom.
Količina narandži može biti i veća, jer se one dodaju uglavnom zbog ukusa i mirisa.
Gotov sirup preliti u staklene boce. (Tuzlanski.ba/Zdravljeirecepti.blogspot.com)
