Možda imate alergiju, a da ne znate: Evo kako prepoznati simptome sezonske alergije

Mnogi ljudi nisu ni svjesni da pate od sezonskih alergija jer simptomi mogu biti suptilni i često se miješaju sa običnim prehladama ili drugim oboljenjima.

Ako osjećate da vam sezonske promjene ne prijaju, možda je vrijeme da obratite pažnju na nekoliko ključnih simptoma koji ukazuju na to da je alergija u pitanju.

Često kihanje i curenje nosa

Jedan od najprepoznatljivijih znakova alergije je česta i neprestana potreba za kihanjem, koja obično dolazi u serijama. Osim toga, curenje nosa koje traje nekoliko dana, čak i bez drugih simptoma prehlade, može biti indikacija da ste alergični na polen, prašinu ili druge sezonske alergene.

Zatvorenost nosa i otežano disanje

Zatvorenost nosa je još jedan čest simptom sezonskih alergija. Ako osjećate da vam je teško disati kroz nos, posebno ujutro ili nakon izlaganja vanjskim faktorima poput vjetra, travnjaka ili cvjetova, to može ukazivati na alergijske reakcije. Ove poteškoće u disanju mogu biti povezane s otečenim sluznicama izazvanim alergenima.

Suze i iritacija očiju

Ako su vam oči crvene, suze ili svrbe, i to u periodima kada se mijenjaju godišnja doba, postoji velika vjerovatnoća da patite od alergija. Alergeni poput polena mogu izazvati upalu očnih sluznica, što dovodi do neugodnih simptoma poput peckanja, svrbeža i crvenila očiju.

Svrbež kože i osip

Sezonske alergije ne moraju se manifestirati samo kroz respiratorne simptome. Mnogi ljudi primijete da im koža postane suha, iritirana ili da se razvije osip u toku promjena vremena. Alergije na određene biljke, pelud ili prašinu mogu izazvati kožne reakcije koje zahtijevaju odgovarajuće liječenje.

Učestale glavobolje i umor

Iako nisu uvijek u prvom planu, glavobolje i umor mogu biti povezani sa sezonskim alergijama. Ako osjetite stalnu iscrpljenost ili bolove u glavi, posebno u periodima kada se javljaju sezonske promjene, to bi mogao biti znak da je vaše tijelo podložnije alergijskim reakcijama.

Suhi kašalj i grlobolja

Iako kašalj može biti uzrokovan različitim faktorima, suhi kašalj, koji ne prati nikakvo drugo oboljenje poput prehlade, može biti simptom alergija. Polenski alergeni, na primjer, mogu izazvati iritaciju u grlu i izazvati kašalj, koji ne prestaje, a povezan je s promjenama vremena.

Bolni zglobovi

Simptomi sezonske alergije mogu biti praćeni upalom jer se tijelo pokušava osloboditi alergena koji izazivaju reakciju, što može dovesti do bolnog oticanja zglobova i bolova u tijelu.

Hrkanje

Dok uobičajeni poremećaji spavanja poput apneje mogu dovesti do pretjeranog hrkanja, povećana kongestija također može biti krivac.

Šta učiniti?

Ako prepoznajete ove simptome i primijetite da se javljaju tokom sezonskih promjena, važno je da se obratite ljekaru. Specijalista može napraviti potrebne testove, dijagnosticirati alergiju i propisati odgovarajući tretman.

Lijekovi protiv alergija, poput antihistaminika, mogu značajno olakšati simptome, a u težim slučajevima može biti potrebna i terapija koja uključuje imunoterapiju.

Sezonske alergije nisu nešto što treba ignorisati, jer neliječene mogu dovesti do ozbiljnijih zdravstvenih problema, uključujući astmu ili kronični rinitis.

Nemojte čekati da simptomi postanu nepodnošljivi – posjetite ljekara i saznajte kako možete poboljšati kvalitet svog života, posebno u onim mjesecima kada priroda prolazi kroz velike promjene.