Topla voda odličan je saveznik u mršavljenju, a proces gubljenja kilograma bit će još lakši uz ova tri napitka na bazi tople vode, cimeta, meda i limuna.

Napitak broj 1 (Doručak): 

Pomaže pri mršavljenu i potiče metabolizam. Popijte ga ujutro na prazan želudac.

-čaša tople vode
-2 kašike iscijeđenog limuna
-1 kašika meda

Napitak broj 2 (Ručak): 

Stabilizira šećer u krvi, daje osjećaj sitosti i smanjuje osjećaj gladi. Popijte ga prije ručka.

-šolja tople vode
– kašika cimeta
-kašika meda

Napitak broj 3. (Večera): 

Ublažava potrebu za slatkim i potiče probavu. Popijte prije ili nakon večere.

-šolja tople vode
-1 kašika iscijeđenog limuna
-1 kašika meda
-1 kašika cimeta