Subota, 31. Jula 2021.
Tuzlanski.ba logo

Vježbama za stomak influenserka zaludila je internet

Preuzmite sliku

Chloe Ting je fitness You Tube zvijezda, a nedavno je objavila video za trbušnjake, a svaka od vježbi se izvodi 15 do 30 sekundi s odmorima.

Izazov traje 10 minuta i uključuje 18 različitih vježbi. Preporuka je da se zagrijete prije samog treninga.

“Nećete dobiti trbušnjake, neće vam narasti guza ili biceps nakon jednog ili dva videa ili za 1, 2, 3 ili 4 sedmice jer smo svi različiti. Puno puta sam objasnila da je potrebno vrijeme i puno faktora, zato nemojte misliti da će jedan video odrađen jednom napraviti magiju. Ja nisam medicinski stručnjak i ono što dijelim na svom kanalu su moji stavovi i ono što mi je pomoglo. Vaše zdravlje i sigurnost od najveće su važnosti, pa saznajte šta vašem tijelu najviše odgovara“, objašnjava Chloe. (Tuzlanski.ba)

Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

Ključne riječi: , ,