Najgori dio manipulacije u vezama je to što, vrlo često, ne primjećujete da se to događa.
Manipulativne osobe iskrivljuju vaše misli, postupke i želje u nešto što bolje odgovara njihovom viđenju svijeta, a vas oblikuju u osobu koja služi njihovim vlastitim interesima. Čini se da dolaze s vlastitim skrivenim uslovima i razarajućim planovima.
To može zvučati zastrašujuće, ali ne mora biti — ako znate na šta treba obratiti pažnju. Iako i muškarci i žene mogu biti manipulativni, obično to rade na različite načine, i ako mislite da vas partner možda manipulira, željet ćete znati koji su to načini, piše Your Tango.
Ovo je najčešćih 10 znakova:
1. Učinit će vas krivcem
Učinit će da se osjećate krivima za svoje postupke (čak i kada niste učinili ništa loše), znaju da ćete biti spremniji učiniti ono što oni kažu. To utječe na vaše mentalno zdravlje i iscrpljuje vas.
Manipulatori također pokušavaju uvjeriti vas da oni bolje "vole vas" kako biste bili spremniji zanemariti ono što vi želite — pa čak i druge ljude u vašem životu, poput članova porodice - kako biste se osjećali da "ljubite njih jednako". To je bolesna igra uma koja vas ostavlja depresivnim.
2. Prenose svoje nesigurnosti na vas
Manipulatori će često prenositi vlastite nesigurnosti na vas kako bi kontrolisali kako ćete reagovati prema njima, a sve dok se prave da pokušavaju imati zdravu vezu.
Postoji tanka granica između pokazivanja obzira prema njihovim osjećajima i toga da budete manipulisani da osjećate ono što oni žele da osjećate. Obzir se pokazuje ljubavlju, dok manipulacija vlada krivnjom.
3. Tjeraju vas da sumnjate u sebe
Želite znati zašto je njima tako lako manipulirati vama? Zato što su vas doveli do tačke da više ne vjerujete u sebe. Manipulatori uzimaju vaše nesigurnosti i koriste ih protiv vas.
I kako bi održali svoje želje i potrebe na prvom mjestu u vašoj vezi, nježno iskrivljuju vaše razmišljanje dok ne počnete tražiti od njih savjete o svemu. Kada se to dogodi, manipulatori vas mogu natjerati da radite gotovo sve što žele, jer im sada vjerujete više nego što vjerujete sami sebi.
4. Oni vas čine odgovornim za njihove emocije
Manipulatori su ironični u tome što provode dosta vremena čineći vas da se osjećate kao da ne možete razmišljati za sebe, a zatim se okreću i čine vas odgovornim za sve njihove emocije.
Koliko god vam oduzimaju i koliko god vas uvjeravaju da ste potpuno nesposobni kontrolisati vlastiti život, oni očekuju da budete odgovorni za to kako se oni osjećaju.
5. Tjeraju vas da vjerujete da želite ono što oni žele
Svi započinjemo veze s određenim zahtjevima i granicama — to je prirodno. Kako spajate dva života, dolazi do kompromisa.
Međutim, ono što nije normalno je kada morate potpuno zanemariti ono što vi želite i trebate kako biste udovoljili svom partneru.
Ali vaš partner često, uvjerljivo i javno govori kako je divno što oboje smatrate da je brak zastario i da djeca samo oduzimaju energiju, zbog čega počinjete razmišljati o tome što ste zapravo željeli i rekli.
6. Dijele duboke, lične probleme kada to nije prikladno
Poznajete ovu osobu samo nekoliko sedmica ili mjeseci i još uvijek ne znate koja im je omiljena boja, ali su vam ispričali zabrinjavajuće puno ličnih informacija. To će vjerovatno uključivati trenutke iz njihovog života kada su se osjećali emocionalno ranjivo, kako bi igrali žrtvu i natjerali vas da se osjećate loše zbog njih.
Iako to može izgledati kao da vam neko iskreno dijeli svoje misli, ovo je samo jedna od njihovih manipulativnih taktika kako bi vas natjerali da i vi podijelite svoje tajne i ranjivosti. Kasnije će te informacije iskoristiti protiv vas.
7. Oni umanjuju svoju ulogu u konfliktima
Jedan od čestih načina na koji manipulišu ljudskim emocijama je da nikada ne iznose potpune činjenice, nego ih manipulišu kako bi se uklopile u scenarij koji odgovara zlostavljaču.
Bez činjenica, zvučat će kao da je vaš partner pokušao učiniti nešto lijepo i bio nagrađen vikanjem feminista.
8. Koriste ignorisanje kada ne učinite šta oni žele
Jedan od najvećih znakova emocionalne manipulacije je kada vaš partner, odrasla osoba, odluči isključiti vas umjesto da riješi konflikt. Ova vrsta pasivne agresije možda se neće činiti kao zlostavljačko ponašanje, ali jeste.
Osim činjenice da je "stonewalling", tj. isključivanje nekoga, jedan od četiri znaka propale veze, studije pokazuju da ignoriranje može biti emocionalno i mentalno traumatično te se smatra oblikom psihološkog zlostavljanja.
9. Ako izgovorite zabrinutost, oni vas čine 'krivcem'
Tražite od svog muža da provjeri čudan zvuk u vašem autu, a kada ne zna odgovor, predložite da ga odvezete u servis ili da zatražite pomoć njegovog prijatelja mehaničara. Osoba koja emocionalno zlostavlja pokušat će okrenuti situaciju protiv vas.
Manipulativni ljudi nikada nisu zadovoljni ako mislite da ste jednako pametni i sposobni kao oni.
10. Nikada se ne izvinjavaju jer su se "samo igrali"
Manipulativna osoba neće odvojiti vrijeme da prizna da su vaše potrebe i želje važne niti će se osjećati odgovornom kada vas povrijedi. Nikada se neće izvinjavati jer, u njihovim očima, to nije "njihova krivica".
Emocionalna manipulacija je ozbiljan oblik zlostavljanja u kojem mnogi ljudi ne shvataju da su zarobljeni dok ne bude prekasno, a mogu tvrditi da nisu "stvarno" zlostavljani jer ih partner nikada nije fizički povrijedio.
