Jedina osoba s kojom se u životu morate uspoređivati i važno je da napredujete u odnosu na nju ste – vi sami, kazao je Sigmund Freud.
Naime, kroz životno iskustvo s vremenom postajemo emocionalno zreliji, razvijamo samopouzdanje, želju za ozbiljnom vezom, mijenjamo svoj život i život ljudi s kojima smo u odnosima. Učenici Sigmunda Freuda sistematizirali su sedam znakova koji ukazuju na to da sste u fazi u kojoj ste dosegli emocionalnu zrelost.
Sposobnost prihvatanja konstruktivne kritike
Ovo je važna kvaliteta za to da biste lakše procijenili vlastite zasluge i postignuća. Važno je biti spreman prihvatiti čuti istinu, a ne negirati je. Ako bježite od problema, ili se pretvarate da ih nema, nećete ih moći riješiti. Tako iluzije postaju utočište, što na kraju vodi do razočaranja, piše portal Bashny.net.
Sposobnost prilagođavanja promjenama
Promjene mogu preokrenuti cijeli vaš život naopako i dovesti vas do stresa. Nije važno mijenjaju li se samo raspored u danu, ili zadaci koje trebate obaviti, ili dolazi do promjena u socijalnom statusu, mjestu stanovanja ili rada ili još važnijim životnim promjenama.Treabte biti u stanju prilagoditi.
Imunitet na stres
Zbog bure unutarnjih osjećaja, stres može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Važno je naučiti se nositi sa stresom, jer o tome ovisi i naše fizičko i mentalno zdravlje.
Sposobnost ne samo uzimanja, već i davanja
Ljudi koji svoje vrijeme posvećuju drugima, poklanjaju im pažnju, pružaju pomoć i financijsku podršku, puno su sretniji od drugih.
Sposobnost odnosa s ljudima s razumijevanjem
Život je stalna interakcija s ljudima, pa je vrlo važno naučiti graditi odnose. Dva ključna alata pritom su ljubav i poštovanje, oni su temelj skladnih odnosa s drugima.
Sposobnost preusmjeravanja negativne energije u konstruktivnom smjeru
Važno je biti u stanju preusmjeriti svoje negativne emocije, ne zadržavati ih u sebi, već pokušati iskoristiti u svoju korist, odnosno u smjeru rješavanja problema.
Sposobnost ljubavi
Ljubav je velika i važna sila. Ljudi se rađaju sa sposobnošću ljubavi, i vrlo je važno taj osjećaj gajiti cijeli život. (24sata.hr)
