Ne postoji ništa zdravije za vaše tijelo od potpuno prirodnih preparata za njegu i liječenje. Mogu se koristiti u bilo koje doba godine, pa čak i ljeti kad se štitite od lošeg uticaja sunca na vašu kožu.
Vještački preparati nerijetko sadrže toksične sastojke i hemikalije koje podstiču nastanak i razvoj raka kože. Mnogi u svom sastavu imaju i oksibenzon – element koji remeti rad hormona i nikako nije preporučljiv za djecu.
Dobro razmislite i okrenite se bezopasnim, prirodnim alternativama bez štetnih aditiva. I to sa zaštitnim faktorom. Nije važno kakav tip kože imate.
Probajte neka od ovih 3 ulja i nabacite savršeno taman ten bez neželjenih opekotina i bolnog crvenila. A kao veliki bonus, biće nahranjena, hidrirana i svilenkasta na dodir:
Kokosovo ulje
Ovo ulje najčešće biraju osobe sa svjetlijim tenom ili za bebe i malu djecu. Ne samo da daje preplanuli ten, već i štiti od opekotina, blokirajući oko 20% UV zraka. Za ove efekte možemo zahvaliti masnim kiselinama i vitaminu E, kojima je kokosovo ulje veoma bogato.
Koža ga dobro upija nakon nanošenja i zato dugo ostaje hidrirana. Čisto ulje nije skupo i može se naći u svim prodavnicama zdrave hrane. Zaštitni faktor je SPF 8. Nanesite ga na kožu prije sunčanja i ponovite postupak na svakih sat vremena.
Maslinovo ulje
Zaštitni faktor je SPF 2-8. Povoljno djeluje na osjetljivu kožu koja je sklona alergijama, iritacijama i osipima. Ima upečatljivu zelenkasto-žutu boju i sadrži antioksidanse koji su poznati kao polifenoli. Zahvaljujući njima, ulje masline ima pozitivni uticaj na zdravlje u ishrani i njezi tijela. Oni takođe sprječavaju pojave bora i usporavaju starenje kože.
Najbolje je nanijeti ga u vrijeme kada sunce nije tako jako, na primjer rano ujutru ili predveče. Sunčajte se u kraćim intervalima od po desetak minuta. Koža će vam lagano tamniti i dobiti ujednačen bronzani ten.
Ulje od mrkve
Mrkva je prebogata beta-karotenom. Ovo je izuzetno jak antioksidant koji efikasno štiti kožu od UV zračenja, a istovremeno joj daje divnu preplanulu boju. U mrkvi ima i vitamina A, koji doprinosi hidrataciji i dodatno ubrzava tamnjenje kože. Procijenjeni prirodni SPF je veoma visok i varira od 38-40.
U prodaji se može naći čisto ulje od sjemenki mrkve, a ako ga nema u vašoj blizini, možete napraviti sami.
Kombinacijom usitnjenog ploda mrkve sa biljnim uljem domaće sredstvo za sunčanje:
Izrendajte jednu ili dvije mrkve i prelijte maslinovim ili bademovim uljem. Izlijte sve u staklenu ambalažu, tako da nivo ulja bude 1 cm iznad nivoa mrkve. Poklopite sud i ostavite na suncu oko desetak dana. Dobijeno sredstvo procijedite i koristite po potrebi.
Posmatrajte kako će se prirodno stvoriti melanin značajan za divan taman ten.
Kad kupujete ulja, vodite računa da su hladno cijeđena i od provjerenih proizvođača. Koristite ih samostalno ili u kombinaciji sa još nekim, radi uvećanja efekata zaštite i ujednačene preplanulosti.
Naravno, i pored nanošenja ulja, vodite računa da izbjegavate period dana kad je najveća vrućina. Pijte dovoljno tečnosti. Uz prirodnu njegu i ishranu, moći ćete da bezbrižno uživate na plaži i ne razmišljate o posljedicama. (uspesnazena.com)
