Više od polovine populacije tokom zime nakupi višak kilograma, a to je češće kod žena nego kod muškaraca, piše Daily Mail.
Prema istraživanju britanske firme “Fitness LA”, skoro polovina ljudi dobit će tokom zime dva do tri kilograma, a gledajući prema polu, udebljat će se svaka šesta žena i svaki treći muškarac.
Za većinu je razlog debljanja opuštanje nakon ljeta u kojem su održavali figuru zbog pokazivanja u oskudnijoj odjeći, dok deblje jakne i duge pantalone zimi puno bolje sakrivaju višak kilograma.
Osim toga, više od polovine ljudi će u hladnim mjesecima zapustiti stalan režim vježbanja i prepustiti se sjedilačkom načinu života, u čemu im pomažu izgovori poput ranijeg padanja mraka, većeg umora i hladnoće koja onemogućava vježbanje napolju.
“Zimi nam hrana i priprema obroka postaju utjeha i glavna zanimacija, pa je teže naći motiv za redovno vježbanje”, zaključuje Tony Orme koji je sproveo istraživanje.
(Tuzlanski.ba)
